Estilos de vida Nueva Era
La espiritualidad es buena para la salud
Las personas espirituales son más sanas mental, emocional y físicamente. Cómo mejorar su salud con la práctica espiritual? Aquí le decimos!
Cumple tus resoluciones de año nuevo
Todos lo hemos hecho. Somos ‘culpables’ de establecer metas y resoluciones de año nuevo y olvidarlas rápidamente. Cómo lograr cumplirlas?
Cinco propósitos esenciales de año nuevo
Propósitos de año nuevo para vivir mejor y más espiritualmente
Navidad: Regalos para mujer
Qué regalarle a esa mujer especial en su vida? Muchas veces es difícil encontrar un regalo para mujer que sea especial, útil y que vaya con sus gustos e intereses. Aquí proponemos una lista de opciones para regalo de mujer que esperamos pueda ayudarle a complacer a la o las mujeres en su vida.
Dia internacional de la tierra: Una celebración global
Cuándo es el día de la tierra y qué se celebra? Que puede hacer usted para ayudar?
Navidad: Regalos para hombre
Qué regalarle a ese hombre u hombres especiales en su vida? Comprar regalos para hombre es quizá de lo más difícil y si además ese hombre es único y especial, esto nos representa aún más presión para conseguir un detalle igualmente extraordinario.
Cómo manejar efectivamente el estrés
Hoy en día se sabe que el estrés es una de las causas de la enfermedad… incluso tiene mucho que ver con la epidemia de obesidad que vivimos globalmente. Aprenda a manejar el estrés con estas técnicas al alcance de su mano
Cómo promover pensamiento positivo en sus hijos
La mayoría de nuestros hábitos y rutinas se crearon durante los primeros años de nuestras vidas. Como padres, ahora tenemos la oportunidad de asegurarnos de que nuestros hijos creen hábitos que les hagan más felices, seguros y estables cuando crezcan. Uno de esos hábitos puede ser pensamiento positivo.
Cómo ayudar a sus hijos a ser más espirituales
Nunca es demasiado pronto para ayudar a sus hijos a concentrarse en su desarrollo espiritual y crecimiento personal.
Cómo aprender a vivir en el presente
La mayoría de nuestras preocupaciones y ansiedades vienen de pensar en el pasado y planear (o presumir) el futuro. Muchas veces pensamos en lo que tuvimos, perdimos y sufrimos o disfrutamos en otros tiempos, y comparamos esas experiencias – para bien o para mal – con nuestro presente.
Entendiendo y dejando las relaciones tóxicas
Relaciones tóxicas son aquellas en las que de una manera u otra, una o ambas personas involucradas terminan lastimadas física, emocional o psíquicamente.
Cómo atraer el amor a nuestra vida
Cómo atraer el amor verdadero a nuestras vidas? El amor es parte central de nuestras vidas… Nos reafirma, nos inspira, nos motiva y nos consuela. Todos en algún momento buscamos este amor activamente – entre nuestros amigos, miembros de familia o en relaciones románticas, y muchas veces también atravesamos procesos difíciles que nos hacen sentir...
El estrés engorda? Obesidad y estilo de vida
No es difícil notar que las epidemias de obesidad, síndrome metabólico y diabetes que se han hecho especialmente evidente en los últimos 15 años coinciden con el aumento en los niveles de estrés en la población norteamericana. ¿Es simple coincidencia o puede haber una relación causal? Será que el estrés engorda?
Siete regalos Nueva Era únicos
En esta Navidad regale a sus seres queridos algo único y significativo
Huracán Sandy, desastres naturales y calentamiento global
Desastres naturales como los causados recientemente por el huracán Sandy en trece estados del país, al igual que otras calamidades de años anteriores en distintos lugares del mundo, deben alarmarnos y obligarnos a repensar nuestra forma de vivir, nuestra relación con el entorno, nuestro afán por poseer cosas materiales.
Nuestra responsabilidad social y el calentamiento global
Frente a la inmensa destrucción causada por un fenómeno natural tan inusual como el huracán Sandy tenemos que preguntarnos si con nuestra forma de vida estamos contribuyendo a perturbar el balance del planeta y al calentamiento global
Siete regalos Nueva Era únicos(Segunda parte)
Nuestra segunda lista de la temporada con otros siete regalos únicos para esta Navidad o cualquier otra ocasión.
Responsabilidad global: 5 pasos para vivir verde
Cómo purificar su hogar
Cómo y por qué purificar nuestro hogar? Nuestro hogar es nuestro refugio. Ese lugar especial donde nos sentimos cómodos y protegidos. Sin embargo, muchas veces no es así. El continuo tráfico de gente y objetos, y nuestro ir y venir, traen consigo energías que quizá no son las ideales y que de alguna manera pueden interferir con nuestro bienestar...
Beneficios de la manzanilla
Si usted nunca ha disfrutado una bebida aromática de manzanilla, quizá es tiempo de que lo haga! La manzanilla (chamomile en inglés) es una planta de la familia de las margaritas originaria de Asia y Europa, y uno de los remedios naturales más populares.
Qué es el yoga?
(en inglés) El ejercicio de Yoga busca la unión entre cuerpo, mente y espíritu, y promueve una vida sana y activa.
¿Es el yoga para mí?
El yoga fomenta la unión mente, cuerpo y alma, y una vida más sana.
Macrobiótica
Más que una dieta, un estilo y filosofía de vida
Cómo ayudar a sus hijos a conectarse con la Madre Tierra
Parte de nuestro avance espiritual se basa en nuestra capacidad para conectarnos con nuestra propia esencia, con la de los demás y con la del mundo donde vivimos. Capacidades emocionales como la compasión y el perdón dependen en parte de qué tan conscientes somos de que hacemos parte de un todo y somos uno.